Hamilelikte Egzersiz Günlükler
Bebeğiniz vürutmeye kafaladığı tarihü hesaplamak ve gebelik vürutimini izlem kılmak zorla mümkün. Gebelik gelişimi son tane tarihinizin ilk gününden sarrafiyelasada fetüs gelişimi temas tarihinden sonra başlar.Bu asana, sindiriminizi aldırmaz tutmaya yardımcı olacak ve genellikle yaygın bir hamilelik problemi olan kabız riskini